Java 的 synchronized 是否等同于重量级锁？请解释其实现机制和锁升级过程。

回答思路

1. 能说明 synchronized 早期基于监视器实现、存在性能问题
2. 能解释偏向锁、轻量级锁、重量级锁的升级过程
3. 能指出无竞争时有偏向锁和轻量级锁优化，并非总是重量级
4. 能说明锁升级条件及与对象头 Mark Word 的关系